红萝卜是可以和胡萝卜一起吃一般不会有什么不良影响。
这两种萝卜具有相似的营养成分,因此没有必要将这两种胡萝卜一起吃。胡萝卜和胡萝卜具有很高的营养价值。在日常生活中适当地吃萝卜对患者的健康有益。但是不要吃太多萝卜,吃得太多对患者的健康有害。胡萝卜和胡萝卜可以一起吃,没有任何不利影响。萝卜含有大量的维生素a、维生素B、维生素C、钙、铁、磷、钾等,并富含粗纤维食物,有利于促进胃肠蠕动。
平时吃萝卜的营养价值非常丰富。具有解毒、美容、减肥、止咳、化痰的功效。萝卜可以在平时经常补充,没有任何不利影响。
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