红糖雪梨的功效与作用健脾暖胃、清心润肺和生津利尿等。
1、健脾暖胃:
红糖雪梨适合肺阴虚的人,红糖含有葡萄糖、果糖等。能快速为人体补充能量,加速人体细胞新陈代谢,具有健脾暖胃、补气血、止痛的功效。
2、清心润肺:
红糖雪梨含有糖、碳水化合物、多种维生素、蛋白质等营养成分,可预防感冒,养肺清肺,有助消化、清心润肺、止咳化痰、利尿、退热、通便的功效。
3、生津利尿:
红糖雪梨同炖,生津养胃,利尿止咳,润肺通便,防寒去火。但是红糖暖,雪梨凉。两者一起炖,效果很容易抵消,润肺止咳的效果不如冰糖雪梨。建议糖尿病患者避免饮用红糖雪梨,防止引起不适。
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