黄花菜和青椒木耳一般可以一起吃。
黄花菜富含卵磷脂，具有促进脑功能和清除动脉沉积物质的功效，对于注意力不集中、记忆力减退、脑动脉阻塞等具有良好的治疗效果。青椒中富含维生素C，对人体产生免疫物质有很大的帮助，可以通过食用青椒来增强身体的免疫力。木耳中富含蛋白质、脂肪和碳水化合物等，可以给人体提供更好的营养，三种食品同时食用，对食物的营养可以更好的吸收，可以放在一起食用。
建议养成良好的饮食习惯，注意食物的搭配，均衡营养，更有利于身体的健康。
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