回奶茶一般有回奶，减少乳腺刺激等功效与作用。
回奶茶有一定的回奶效果，返乳茶是指以麦芽和谷芽为主要原料烹制或酿造的茶，饮用这些返乳茶3至5天后，大部分都会有明显的返乳效果。喝奶茶通常需要3至5天才能达到效果，奶茶的主要成分是生麦芽，因为生麦芽可以回到牛奶中。一般每天喝一次，持续3至5天。同时，不要在返回母乳时进行母乳喂养，因为一旦母乳排空，将刺激脑垂体并再次分泌催乳素。退奶最重要的措施仍然是减少对乳腺的刺激，适当减少饮食，多喝汤。如果有大量牛奶，强制断奶需要很长时间。
建议清淡合理饮食，在医生的指导下，进行合理适当饮用。
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