即食的紫菜蛋花汤通常有营养,一般有促进甲状腺素的合成、提高抵抗力、滋阴养血等功效。
1、促进甲状腺素的合成:
可以为身体提供丰富的碘,从而促进甲状腺素的合成,调节体内的生化代谢。
2、提高抵抗力:
可以给身体补充丰富的优质蛋白质,进而提高身体抵抗疾病的能力。紫菜蛋花汤可以促进骨骼和牙齿的发育,提高人的记忆力,健脑,增加肌肉含量的效果非常明显。
3、滋阴养血:
从中医食疗的角度,可以滋阴养血,安神定志。因为紫菜和鸡蛋都有很好的滋阴养血的功效,进而对阴虚火旺的人起到很好的纠正阴虚的作用。建议肠道消化功能差的人和腹痛、便溏患者不要食用。
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