咖啡绿茶一般可以一起喝。
茶的主要成分包括咖啡质、单宁酸、维生素C、氨基酸以及儿茶素、黄酮和酚类,有些茶富含维生素C。咖啡主要由咖啡质组成,咖啡质属于植物黄质,具有兴奋和利尿作用。从营养成分的角度来看,两者之间没有冲突,理论上是可以一起喝。从功能上看,咖啡和茶都有提神醒脑的作用。咖啡对大脑有作用,而茶对肠胃有作用,咖啡和茶一起喝一般对身体无害。
建议平时要养成健康合理的生活和饮食习惯,尽量不要盲目将几种食物和饮品添加一起食用,避免出现反应后对身体造成不适。
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