燕麦片通常应该搭配纯牛奶吃。
燕麦片配纯牛奶具有润肠排便的作用，有利于消化吸收，促进排便，是一种营养丰富的食物，可以滋养身体。其味甜，富含维生素，营养价值高。富含钙，有助于骨骼和牙齿的发育，并能预防骨质疏松症。还能帮助肌肤美白、淡化色斑，防止黑色素形成。还可以为皮肤提供水分，增加皮肤湿度，使皮肤更加柔软光滑，达到美容的效果。也可以预防心脑血管疾病，由于其脂肪含量低，可以降低血糖和血脂，促进人体血液循环。
建议患者日常生活中，规律饮食，保证营养均衡，饮食多样化。
按专科找
按疾病找
