毛豆和豆腐通常可以一起吃。
毛豆和豆腐一起吃通常不会导致彼此营养的流失，也不会对身体有不良影响，毛豆和豆腐营养价值丰富，但是日常生活中吃毛豆要注意毛豆的相关食用健康问题。因为毛豆含有丰富的营养成分，尤其是在夏天，吃一些毛豆可以及时对抗一些身体疾病。在日常生活中夏天经常吃一些毛豆，有助于保持身体健康，防止中暑和食欲不振等。因此，可以在日常生活中经常吃一些毛豆来帮助维持身体健康。
建议养成良好的生活习惯，适量食用，不要暴饮暴食伤害身体。
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