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蘑菇与什么食物相克

2023-04-17 06:03:3939健康网

蘑菇通常与鹌鹑肉、河蟹、西红柿等食物相克。

1、鹌鹑肉:

如果一起吃蘑菇和鹌鹑肉,会在脸上造成黑斑,影响外观。同样地与蘑菇一起吃鹌鹑蛋也会导致面部黑斑,因此鹌鹑蛋不能与蘑菇一起吃。

2、河蟹:

蘑菇含有维生素D,维生素D也很丰富。如果平时一起吃,体内维生素D含量会过高,体内钙含量会增加。如果长时间这样下去,会引起各种结石疾病,对健康有很大影响。

3、西红柿:

蘑菇和西红柿一起食用时,蘑菇中所含的生化物质会破坏西红柿中的类胡萝卜素,降低西红柿的营养价值。需要注意食用蘑菇后,如果出现皮肤红肿、喉咙痛、消化不良、反复腹泻等症状,则表示过敏。平时不要再吃蘑菇,以防止过敏症状复发。

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