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抹茶和巧克力能一起吃吗

2023-03-23 06:03:4039健康网

抹茶和巧克力通常能一起吃,一般有保护听力、缓解压力和有益于心脏等功效。

1、抹茶的功效:

抹茶中含有大量的镁,能作用于人的耳朵主动脉。软化耳道血管,改善听力,保护听力。为了避免听力过早下降,甚至严重耳聋,可以适量喝抹茶。

2、巧克力的功效:

巧克力可以提高大脑中一种叫做洛托宁的化学物质,能给人带来平和感,更好地消除紧张,缓解压力。巧克力中含有一种天然抗氧化剂类黄酮,能防止血管硬化。增加心肌活力,松弛肌肉,防止胆固醇在血管中堆积,可以防治心血管疾病。建议体质较弱的人不要食用抹茶,否则容易导致身体越来越虚弱的不良影响。而且喝抹茶时,睡前、饭前禁止饮用。巧克力不要和牛奶、汽水、面包和芝麻一起吃。

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