南瓜一般可以和胡萝卜一起炖。
南瓜是可以和胡萝卜一起吃,因为南瓜和胡萝卜都富含胡萝卜素,膳食纤维等营养物质。把两者一起吃具有补中益气,健脾开胃,通便止泻,清热凉血,利尿消肿,消炎止痛等功效。对改善咳嗽,食欲不振,腹泻便秘,哮喘,高血压,高热等症状很有效果。所以南瓜和胡萝卜一起吃对身体健康有好处。
建议患者保持健康的生活习惯,避免吸烟酗酒等不良的生活习惯。保持饮食的营养均衡,适当的多吃一点新鲜的水果蔬菜,避免吃辛辣油腻等刺激性的食物,适当锻炼增强自身的体质。
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