柠檬醋一般浸泡24小时才能吃,通常有消暑开胃、保护心脑血管和美容养颜等功效。
1、消暑开胃:
柠檬醋主要由柠檬制成,柠檬味道很香,饮用柠檬醋有很好的生津消暑功效。可用于治疗夏季中暑发烧,柠檬醋还具有开胃作用,可用于治疗消化不良、食欲不振等症状。
2、保护心脑血管:
柠檬醋富含维生素C,能增强血管的弹性和韧性,有效防治高血压、心肌梗死等心脑血管疾病。
3、美容养颜:
柠檬醋含有丰富的维生素B和维生素C,有利于促进机体的新陈代谢。还能促进细胞的抗氧化能力,清除自由基,达到美容养颜的功效。建议不能空腹吃,胃肠道疾病患者不宜食用。
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