柠檬干玫瑰花茶一般有清热解毒、生津止渴和美容养颜等功效,忌大量饮用。
1、清热解毒:
干柠檬富含膳食纤维,被人体吸收后能滋润肠道,促进消化,而玫瑰具有清热解毒作用。可用于缓解中暑、发热、腹泻等不适症状,将两者一起浸泡在水中可以起到清热解毒作用。
2、生津止渴:
干柠檬中含有大量维生素C、维生素B、挥发油、磷等营养成分,具有生津止痒的功效。玫瑰可以清热消暑,将玫瑰和干柠檬一起浸泡在水中有生津解渴作用。
3、美容养颜:
玫瑰本身具有美容护肤作用,改善皮肤暗沉,适量饮用可以起到美容保健作用。而干柠檬中含有大量的维生素和矿物质元素,可以促进人体新陈代谢,玫瑰泡柠檬具有美容保健作用。建议不要空腹饮用,便秘和脾胃虚弱者慎用。
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