脾胃虚弱的人通常是不建议喝玄米茶的，以免对脾胃组织造成影响。
脾胃虚弱可能是不良的饮食习惯造成的，比如暴饮暴食或频繁吃生冷寒凉的食物，也有可能是长期情绪不佳等原因诱发的。玄米茶属于一种饮品，由玄米泡制而成，通常性质比较寒凉，如果脾胃虚弱的人群喝玄米茶，可能会对脾胃组织造成刺激，甚至还会加重腹泻、腹痛等现象，会对患者的身体健康造成影响。
如果对玄米茶有过敏倾向，是不建议喝的。如果出现了脾胃虚弱，还可以在医生的指导下通过参苓白术散、人参健脾丸、补脾益肠丸等中成药进行治疗，可以达到健脾益气、和胃止泻的效果。同时也可以通过腹部推拿、艾灸等方式进行改善，可以促进胃肠道蠕动，加快营养物质的消化与吸收。
在平时生活中，要多注意饮食清淡，可以吃些易消化的流质食物，比如小米粥、燕麦粥等。避免暴饮暴食，也要避免吃过多辛辣刺激性的食物，比如辣椒、大蒜等。
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