普洱茶加玫瑰花茶一般是比较好的，有利于调理身体，对身体有一定的好处。但在饮用过程中要注意适量，以免加重胃肠道负担，出现身体不适症状。
普洱茶属于茶饮，里面含有丰富的茶多酚以及咖啡碱，适量饮用可以刺激中枢神经，从而起到提神醒脑的效果，而且还可以缓解身体的疲劳感，提高工作以及学习的效率。玫瑰花茶里面含有丰富的维生素、多种氨基酸等营养成分，适量饮用可以补充身体所需要的营养物质，还可以促进身体代谢，有助于身体内毒素尽快排出。两者共同饮用，可以促进胃肠道蠕动，有利于润肠通便，还可以改善便秘的现象，有利于身体健康。
但在饮用过程中要注意适量，普洱茶里面含有大量的鞣酸，过量饮用可能会刺激胃肠道黏膜，加重胃肠道负担，出现腹痛、腹泻等胃肠道不适症状。玫瑰花茶和普洱茶均属于温性饮品，过量饮用可能会导致身体内上火，出现咽喉肿痛、口干舌燥等不适症状。
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