普洱咖啡具有促进消化、提神醒脑、降低血脂等功效与作用。
1、促进消化
普洱茶中含有大量的咖啡因,可以刺激胃酸分泌,增加胃肠蠕动,有利于消化吸收。咖啡因还可以刺激神经中枢,使人精神振奋,有提神的作用。
2、提神醒脑
普洱茶中含有丰富的咖啡碱,可以刺激中枢神经系统,提高兴奋度,有助于提神醒脑。咖啡因还能够刺激人体心脏的交感神经系统,使人心跳加快,血压升高,有助于消除疲劳。
3、降低血脂
普洱茶中的茶多酚是一种天然的抗氧化剂,能够清除体内的自由基,保护细胞免受氧化损伤,减少血液中的胆固醇和甘油三酯,降低血脂。同时,咖啡因还能够促进脂肪的分解,有助于消耗脂肪,从而达到减肥的目的。
除上述功效外,普洱茶还具有减肥瘦身的功效。需要注意的是,胃溃疡、高血压等患者不宜饮用普洱咖啡,以免引起胃酸分泌过多,导致病情加重。
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