巧克力和什么一起吃，一般不会出现中毒现象，因此不需要过分担心。但是吃的时候也要注意用量，避免过量食用。
巧克力中含有丰富的可可脂、糖分、蛋白质等营养成分，适当食用能够补充身体所需要的营养，为机体提供能量。一般巧克力和其他食物一起吃，通常不会产生毒性，因此不需要过多担心。但是巧克力中含有可可脂等成分，如果吃太多可能会导致血液中甘油三酯和胆固醇升高，从而引起血脂异常，严重时还可能会诱发高脂血症。另外，巧克力中糖分含量相对比较高，过量食用可能会导致体内血糖升高，特别是糖尿病患者，不利于控制病情。
平时要注意饮食清淡，适量食用新鲜的水果蔬菜，比如苹果、柚子、芹菜等。同时也要注意休息，避免长时间熬夜，过度劳累。如果食用巧克力后出现不适症状，应及时到医院就诊治疗，以免耽误病情。
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