乳果糖治疗便秘，一般需要在早上空腹服用，用温水冲服，可以使药效发挥更好。
乳果糖是一种可以促进有益菌生长的通便剂，主要用于治疗慢性便秘或习惯性便秘，能够改善大便干燥、排便困难等症状。乳果糖是一种温和的药物，空腹服用可以使药效发挥得更好，促进肠道蠕动，改善便秘。患者在用药时可以将乳果糖和温水一起混合，然后用适量的水冲服，但是注意水温不能过高，以免破坏药物成分，降低药效。如果患者便秘症状比较严重，可能需要两种药物交替使用，但需注意在医生指导下使用。
便秘患者也可以遵医嘱服用新复方芦荟胶囊、麻仁润肠丸等药物进行治疗，同时可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如香蕉、芹菜等，也能够改善便秘的情况。日常生活中要避免久坐，适当运动，也可以通过腹部按摩、推拿等方式，促进胃肠道蠕动，缓解便秘症状。
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