酸奶和西红柿榨汁喝一般可以帮助滋润肠道和大便。
西红柿和酸奶可以帮助滋润肠道和大便,排出体内多余的油脂,这有利于减肥。还富含维生素和矿物质,酸甜可口。每个人都喜欢不同的食物和味道,所以一般不需要太纠结。通常,少吃油腻和刺激性食物,多吃清淡易消化的食物。建议及时到正规医院消化科就诊。成熟的红色番茄毛尖富含维生素C,酸奶中的蛋白质成分可以促进铁的吸收。因此,将番茄与酸奶搭配是一种很好的铁来源。酸奶有很多种,为了避免摄入过多的糖,最好选择无糖原味酸奶。
建议患者若感觉不适,就及时去医院就医。
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