西米露吃多了对身体并不是特别好，可能会刺激到胃肠道，还有可能会导致身体肥胖，因此需要时刻注意身体的变化。
西米露的主要成分为西米、玉米、冰糖等，其中含有丰富的膳食纤维以及人体内所需要的多种营养物质，适当的食用能够补充体内所需要的能量，但是西米露中的含糖量比较高，过量食用可能会刺激到胃肠道，容易出现上腹部疼痛、恶心呕吐等症状。而且西米露的热量也比较高，过量食用可能会导致体内的脂肪堆积，进而出现身体肥胖的情况。
因此需要严格的控制食用的量，避免过量食用，否则可能会导致消化道的负担过重。如果食用后出现了明显的不适症状，需要及时就诊，以免延误治疗的最佳时机，影响正常的生活。
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