香蕉和糖一般可以一起吃。
香蕉被称为智慧之果,主要产于中国南方,香蕉又糯又好吃,适合所有年龄段的人吃。香蕉富含微量元素,脂肪含量低,能为人们提供充足的维生素。还可以治疗高血压和冠心病,防止疲劳,延长寿命。同时,香蕉中所含的食物纤维能促进肠道蠕动,使大便通畅,对便秘有良好的治疗作用。香蕉也有一些禁忌:香蕉又甜又冷,所以脾虚感冒的人不应该多吃。白糖是人体的主要营养来源之一,可以为身体提供能量,但不应该吃更多的白糖,否则会导致血糖升高。
建议患者保持健康的生活习惯,饮食以清淡为主,适当多吃一点新鲜的水果蔬菜,避免吃生冷辛辣等刺激性的食物,适当的加强锻炼增强体质。
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