玉米胡萝卜牛奶一般可以放一起榨汁。
玉米粉富含膳食纤维,能促进胃肠蠕动,改善便秘。胡萝卜中的槲皮素是维生素P的关键成分,具有改善微血管循环、增加冠状动脉流量、降低血脂和增强心脏压力的功能。胡萝卜素进入人体后可以转化为维生素A,这有助于增强人体的免疫功能。同时,维生素A也是视网膜色素,适用于视网膜病变患者。牛奶中含有多种氨基酸、不饱和脂肪酸、碳水化合物等人体必需营养素,具有很高的营养价值和治疗保健作用。玉米胡萝卜牛奶三种食物营养成分不冲突,一般可以放一起榨汁。
建议每日适量饮用玉米胡萝卜牛奶汁,对玉米胡萝卜牛奶汁过敏的人不适宜饮用,以免引起身体不适。
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