章鱼脂肪不高。
章鱼足具有调节血压、养血、通便的作用。产后多吃章鱼足，能加快乳汁的分泌，对产后贫血有一定的改善作用。如果患有高血压，还可以适当的食用章鱼腿，能起到很好的降血压的作用。章鱼味道温和，甘甜，无毒，能入药。补气养血，生肌。本产品是女性产后营养不良、母乳喂养的最佳补品。章鱼富含牛磺酸，能降低血管内壁的胆固醇含量。其具有降血压、降血脂、预防血管硬化等功效。在医药工业中，牛磺酸具有促进机体代谢、提高肝脏机能、提高免疫力的作用。同时，牛磺酸对视网膜的生长也有一定的促进作用。
对海鲜过敏人群不宜食用。
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