中老年核桃粉有养颜乌发、滋补养生、健脑益智等功效与作用。
1、养颜乌发:
核桃粉含有大量的维生素E和各种营养素,能够润滑肌肤,使肌肤具有弹性。核桃粉还能使头发变乌黑、柔顺、有光泽。
2、滋补养生:
核桃被称为万岁子、长寿果,老人常把核桃作为延年益寿的养生佳品,核桃粉秉承着核桃的功效,更易被人体吸收。其中有着大量人体必需的营养素,不仅能够延缓衰老,还能降低三高,如辅助治疗高血糖、高血压、高胆固醇,对心脏有一定的保护作用。
3、健脑益智:
核桃粉能够增强记忆力,对脑神经有一定的保护作用。其中含有的磷脂、蛋白质、有机酸,对大脑系统的运转有一定的促进作用。建议患者平时注意饮食睡眠要有规律性,积极监测血压血脂变化。
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