例假指的是月经，肚子指的是腹部。来月经腹部特别疼，可以通过日常调理、物理治疗、药物治疗的方式来改善病情，减轻给身体带来的损伤。
1、日常调理
来月经腹部特别疼，可能是腹部着凉引起的，患者平时需要多注意保暖，可以使用热水袋适当地进行热敷，也可以适当地喝红糖水，能够补充体内所需要的糖分，促进机体的新陈代谢。
2、物理治疗
如果出现了明显的疼痛症状，可以通过按摩的方式来缓解，促进局部的血液循环，以免病情持续发展。
3、药物治疗
如果疼痛的程度比较严重，可以在医生的指导下合理使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，能够起到解热镇痛的效果。
除此之外，患者还需要时刻注意身体的变化情况，如果出现了明显的不适症状，需要及时就医。
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