绿豆煮得时间太久一般不会中毒。
煮绿豆汤的时间不宜过长,一般需要半小时左右。绿豆含有大量的维生素、矿物质和微量元素,如果煮的时间过长,很容易破坏绿豆中的有效成分,使其失去原有的功效。绿豆汤煮久了虽然不会使人中毒,但是可能会影响绿豆汤的口感。煮的时间太长,绿豆可能会变得很软,豆渣也可能会煮出来。如果水比较少,甚至可能煮糊。绿豆汤不宜天天喝,绿豆中含有许多大分子蛋白质,胃肠消化功能难以在短时间内消化绿豆蛋白质。
建议脾胃虚寒的人不要经常喝绿豆汤,容易引起肠胃不适。
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