苹果和鸡蛋可以一起吃。
一般来说,患者可以煮苹果和鸡蛋一起吃,鸡蛋可能更有营养。但是,从营养角度来看,不建议吃生苹果配鸡蛋,因为生苹果汁中的多种有机酸会与鸡蛋中的蛋白质发生化学变性,导致沉淀,不利于身体直接吸收。因为苹果本身是一种水果,直接吃会改变鸡蛋的味道。不利于促进人的食欲,所以患者可以在一起吃苹果之前先煮一下。
建议患者平时饮食清淡易消化,多吃新鲜蔬菜和水果,菠菜、苹果等,避免辛辣刺激。不要吸烟或喝酒。避免疲劳,确保充足的睡眠。适当的锻炼有助于增强体质。
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