左边偏头痛一般是由睡眠和精神等因素引起。
1、睡眠因素:
左侧偏头痛主要由睡眠因素引起,严重睡眠不足可导致头痛,其他压力较大的工作也会出现同样的症状。
2、精神因素:
当精神和身体受到不良环境刺激时,会产生焦虑、忧虑等情绪,从而导致左侧偏头痛。调查显示,84%患有抑郁症的患者都有偏头痛。同时在生活和工作中遭遇各种不愉快、生气、焦虑和激动等强烈情绪刺激后,会出现身体不适和偏头痛等症状。建议偏头痛患者应保证作息规律,避免熬夜,保持情绪稳定。戒烟戒酒,不要吃辛辣和刺激性食物,不要吃巧克力。女性经期不要感冒,不要过度兴奋和劳累。
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