大便不成形的原因包括慢性胰腺炎、肝脏损害、肠息肉、肠道菌群失调等。
1、慢性胰腺炎：
胰腺是人体的重要组织器官，主要负责加速食物的分解。只有豌豆大小，但分泌的胰液对食物有很好的消化作用。慢性胰腺炎是常见的胰腺疾病，最明显的表现是腹泻和大便不成形。胰腺炎有慢性胰腺炎和急性胰腺炎之分，慢性胰腺炎是比较常见的一种。但是如果一直忽视慢性胰腺炎，就会导致急性胰腺炎的形成，对人体的危害很大，严重可能会威胁生命。
2、肝脏损害：
肝脏是人体的解毒代谢器官，还能分泌胆汁，胆汁也能促进食物的消化。一旦肝脏受损，影响胆汁分泌，大便就会不成形。如果胆汁分泌少，食物就消化不良，水分多了，就会大便不成形，出现腹泻。
3、肠息肉：
息肉是人体多余的组织。大多数肠息肉是良性的，但也有少数是恶性的。尤其是40岁以后，肠息肉的概率比较大。肠息肉会出现大便不成形的腹泻。因为有恶变的风险，最好及时就医。
4、肠道菌群失调：
肠道菌群有两种，处于相互制衡的状态。当有害菌群盛行时，就会出现腹泻，甚至长期出现大便不成形的现象。这些都是有害肠道细菌引起的明显症状。这也是一种很常见的胃肠疾病，长期大便不成形，偶尔腹泻，可能是肠道菌群失调引起的。
如果大便不成形，平时要少吃生冷刺激性食物。可以吃一些含纤维素的食物，如玉米粥、山药、薏米等，可能会使大便恢复正常。益生菌可以调节肠道菌落的组成，保持肠道菌群的平衡，修复受损的肠道黏膜，逐渐塑造大便，如双歧杆菌三联活菌胶囊、双歧杆菌四联活菌片等。
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