胖大海具有清热润肺、利咽开音的作用。
胖大海可用于治疗喉痛音哑、干咳无痰。中医学认为，胖大海甘，寒。归肺、大肠经。具有清热润肺、利咽开音、润肠通便的功效。可以用于肺燥津伤所造成的干咳无痰、咽喉胀痛、音哑、热结便秘等。多用于泡茶。现代药理研讨显现，胖大海首要含有多糖、二羟基苯甲酸、胡萝卜苷等成分。胖大海具有改善黏膜炎症、促进肠蠕动、缓泻、降压、升高血糖、抗病毒、抗菌、抗炎、利尿和镇痛作用。关于风寒感冒引起的咳嗽或咽喉胀痛，肺阴虚导致的咳嗽，虚寒体质，脾虚腹泻者，低血压、糖尿病患者，都应慎用胖大海。此外，胖大海有小毒，长期饮用会加剧肝肾负担，因此，服用胖大海见效后应当当即停用。
建议不宜长期饮用。多吃一些富含维生素的生果和蔬菜，少吃辛辣和油炸食物。
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