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月经期可以拔罐吗

2023-02-13 05:21:2239健康网

月经期一般不可以拔罐。

拔罐的主要位置在腰部和肩膀,可以起到活血化瘀的作用。女性在月经期间,会出现盆腔充血、子宫充血等现象,导致腰背部疼痛,此时拔罐容易导致腰痛。女性在日常生活中,可以通过拔火罐来缓解腰部疼痛,但是不要经常拔火罐,因为拔火罐的次数多,会导致经期变长,对身体也会造成很大的损伤。所以,最好是在月经结束后拔火罐,这样可以避免出现经期的紊乱。

建议女性月经期间,多休息,注意劳逸结合,注意腹部保暖,避免着凉,清淡饮食,多吃新鲜水果和蔬菜,保证营养均衡。

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