抬头纹可以使用斜线上下提拉法，十字提拉法，上下交叉拉伸法按摩。
1、斜线上下提拉法：
双手掌心朝向面部，手指相对，盖住前额，然后调整双手的位置以向两侧伸展。拉动并按摩右指腹至右上方，左指腹至左下方。双手指腹的提升方向是从右到左的对角线，重复按摩2分钟，双手的指腹换成左上角和右下角，反复按摩。
2、十字提拉法：
交叉拉法保持额头清洁。从前额中心到两侧耳朵水平伸展和按摩双手，然后上下垂直伸展和按摩。按摩范围包括眉毛和发际线，按摩持续2分钟。
3、上下交叉拉伸法：
通过上下交叉拉伸来放松皮肤，因此提升曲线不容易设置。双手掌心从前额中央上下交替提起按摩2分钟，然后双手掌心放在太阳穴处按摩太阳穴2分钟，以促进面部血液循环，加速皮肤新陈代谢，放松皮肤。注意纠正不良的休息习惯、坐姿、睡姿和头上的抬头线，需要经常按摩，无意识皱眉习惯应该随之停止。
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