拍打大肠经的正确方法

大肠经的正确名称为手阳明大肠经，手阳明大肠经的正确拍打方法包括叩击、按揉等。手阳明大肠经的循环路线主要是上接手太阴肺经于食指，下接足阳明胃经于鼻旁。

1、叩击

患者首先可以采取站立姿势，左手臂自然下垂向外伸展，接着右手握空拳叩击左手臂手阳明大肠经的循环路线，叩击五分钟后换一只手继续进行，叩击一组即可。此外，也可以采取坐位，左手臂弯曲向左侧，然后放在右侧大腿膝盖上方，接着右手握空拳，从左手臂手腕开始，沿着手阳明大肠经的循环路线从食指慢慢往上叩击。该操作方式也是叩击五分钟左右，交替进行，每天叩击一次即可。注意叩击力度不要过大，以感到酸胀感为宜。

2、按揉

患者也可以按揉手阳明大肠经的循环穴位，如迎香穴等，该穴位于鼻翼两旁。患者首先需使用75%的酒精消毒双手，等待自然风干。消毒完毕后，找到迎香穴，使用两手的中指轻轻按揉该穴，按揉2-3分钟，以感到酸胀感为宜。