六十岁以上男人可以通过生活适应、增加运动量、心理调整、服药等方式增强性功能。
1、生活适应：
老年人需要改变不良生活习惯，尽量避免吸烟和饮酒，尽量减少性生活频率，避免过于疲劳，影响性生活治疗。
2、增加运动量：
适当增加运动量，如游泳、慢跑等有氧运动，增强体质对改善性功能有积极作用。
3、心理调整：
老年人需要调整心理，避免过度需求和心理压力，性伴侣也应该积极鼓励。
4、服药：
如有勃起功能障碍，可根据医生指示口服西地那非、他达拉非等药物，但老年人应避免过量。建议患者平时注意均衡饮食，不要吃部分食物，多吃能增强阳气的食物，如韭菜。
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