吃水果拉肚子通常是脾虚。
吃水果就腹泻是由脾胃虚弱、慢性肠炎、肠易激综合征引起,首先很多水果都是寒凉,比如西瓜、梨、柿子等。而脾胃虚寒的患者寒性水果吃多了会导致症状加重,拉肚子。其次肠道系统中会有慢性炎症,而大部分水果温度相对较低,膳食纤维含量较高。当某些水果摄入过量时,水果中的膳食纤维会刺激肠道黏膜,所以会出现腹泻。然后部分人会患有肠易激综合征,会对一些食物产生过敏反应。当大量食用水果时,会导致肠易激综合征和腹泻。
建议经常吃水果腹泻的患者应减少水果摄入量,需要温热后再吃,以免刺激消化系统黏膜。
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