早上起来腿关节疼一般是由骨关节炎、类风湿性关节炎以及半月板损伤等原因引起。
1、骨关节炎：
是以软骨退化和继发性骨质增生为特征的慢性关节疾病。临床表现为进行性关节疼痛，可包括晨僵、关节肿胀等症状。患者可以在医生的指导下使用西乐葆、安康心等药物进行治疗，若患者出现关节畸形也可以在医生的指导下进行手术治疗。
2、类风湿性关节炎：
类风湿性关节炎是一种全身性疾病，以多个关节的慢性非化脓性炎症为特征。类风湿性关节炎通常反复发作，可引起膝关节的红、痛、肿等表现。起床后受风寒刺激，可引起膝盖疼痛。若患者疼痛厉害可以在医生的指导下使用吡罗昔康、双氯芬酸、美洛昔康等药物进行治疗，也可以在医生的指导下进行手术治疗。
3、半月板损伤：
半月板损伤是膝关节屈曲、内收或外展、重力挤压和旋转力共同作用于膝关节活动，导致半月板的矛盾运动和膝关节的突然运动。半月板损伤的患者在起床、做活动后，可能会加重半月板的压迫，使膝关节疼痛，因此需要及时进行X线检查。对于不能保守治疗的半月板损伤，应早期手术，尽可能保留半月板，半月板成形术优于切除术。
患者在治疗期间应避免会加重膝盖疼痛的运动。患者在锻炼时戴上防护装备。患者在术后6小时无恶心呕吐，应吃清淡易消化的食物，避免胃肠道反应。患者在饮食方面可以吃富含钙、高蛋白、高维生素、高热量的食物，如牛奶、鱼、肉、水果等。保持丰富的营养，增强身体的抵抗力。
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