小孩睡觉遗尿可能是生理原因或者病理原因造成的。
当小孩睡觉并尿床时,以下情况很常见:
1、睡前喝太多的水,或晚餐时喝更多的清汤,导致夜间尿量增加,所以睡觉前不要给小孩喝太多的水。
2、膀胱容积过小。
由于膀胱容量小,会出现尿频。夜间入睡后容易尿床。如有必要,去医院进行膀胱容量监测。
3、小孩在入睡前过于活跃和疲劳,睡得更沉,更容易尿床。
4、如果小孩尿床频繁且年龄在5岁以上,应注意小孩遗尿症的可能性,并到医院进行相关检查和治疗。
小孩遗尿症,俗称尿床,是指≥ 5岁小孩每周至少两次非自愿排尿,持续3个月以上。主要与中枢神经系统、生理节律、膀胱功能障碍、遗传学等因素有关。遗尿症症状可以随着小孩年龄的增长逐渐消失,但一些小孩的症状会持续到成年。通常需要根据不同的原因,来治疗小孩睡觉遗尿的症状。
小孩睡觉遗尿日常生活中应注意:生活规则,有规律地睡觉,不要玩电脑游戏和手机游戏,不要看太刺激的电视节目,养成睡前小便的习惯。晚上不喝太多水、不吃辛辣膨化食品、不吃甜点等利尿饮料,睡前2小时不喝粥。鼓励小孩在白天尽量多喝水,通过转移意志力来延长排尿时间,增加膀胱容量让小孩在白天排尿,小便,中断,再次小便重复,直到膀胱排空。掌握小孩遗尿症的规律,尿床前亲自或闹钟叫醒小孩,确保小孩醒来后能下床自行排尿,不能接尿。经过多次训练,可以有意识地醒来小便。
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