运动过度、局部受凉、神经性疾病等都会导致肌肉颤抖。
1、局部着凉：
人体的一种正常的生理反应，是由于寒冷刺激了局部皮肤，引起肌肉痉挛收缩，从而降低了人体的散热。
2、剧烈的运动：
剧烈的运动会导致局部的乳酸积累过多，从而引发肌肉兴奋，从而导致电解质的失调，从而导致肌肉发抖。可以通过适当的休息和按摩来减轻疼痛。
3、神经病变：
肌肉颤抖是由周围神经病变、脊髓病变、运动神经病变引起。若是患者出现了肌肉颤抖，需要针对具体的症状进行治疗，若是没有明显的改善，最好是到医院就诊，避免延误。
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