头痛太阳穴痛怎么缓解一般需要根据病因判断。
1、原发性头痛多由过度疲劳、睡眠不足和情绪紧张引起，可以通过休息和按摩头部缓解。
2、病理性头痛通常是感冒发烧引起，可用对乙酰氨基酚等药物治疗，高血压患者容易因血压升高而头痛，可用替米沙坦等降压药治疗。
颞动脉炎患者由于连接头部和太阳穴的颞动脉发炎，容易头痛，可以用硫唑嘌呤等药物治疗。如果是病理性头痛患者应立即到医院就医，确认具体的病因，并在医生指导下服药。平时适当的户外活动和体育锻炼，睡觉前在额头敷上冰袋缓解症状，多吃能调节血压的滋补品，早睡早起饮食睡眠规律合理健康。
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