头脑麻木一般是由于睡眠不好、颈椎病等原因引起。
1、睡眠不好：
睡眠不好是导致头部麻木比较常见的生理原因之一，现在的年轻患者经常熬夜，每天晚上睡眠时间很短，白天也不注意休息。这样会导致睡眠严重不足，导致植物神经功能紊乱，从而导致头部麻木的症状。
2、颈椎病：
如果患有颈椎病，但不注意调理，经常久坐和很少运动，容易导致颈肩酸痛引起头部麻木，这是因为颈椎病压迫了枕部皮肤区的神经。建议患者在日常生活中养成良好的生活习惯，注意多休息，避免熬夜，同时需要注意合理饮食。
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