产后手腕疼痛可能是分娩时双手手腕用力过猛，或分娩后过度抱孩子或做家务引起的手腕狭窄性肌腱滑囊炎。
产后腕关节疼痛是产后妇女非常常见的疾病，临床上一般称为腕关节狭窄性肌腱滑囊炎。出现产后有手腕疼痛现象，引起的病症可能是产妇手腕经常有活动，可以发生手腕部位肌腱、肌肉组织损伤，会产生手腕部位疼痛。另外，在产后，会出现体内有大量缺钙的现象，容易出现腕部骨骼，骨量减少，出现骨质疏松，影响肌肉组织吸收养分，也会产生手腕部位疼痛、发酸、发软、无力等现象。出现这种疼痛现象后，可以及时地采取对症治疗。要减少手腕部位活动，注意保暖。经常用温开水泡手，配合烤电、理疗，定期补充钙剂、维生素D，多吃含钙量丰富的食物，可以减轻疼痛的现象。
产后手腕疼的患者需要注意：首先不可以受凉，女性在坐月子期间抵抗力下降。如果患者不注意保暖，就容易着凉，出现局部腕关节疼痛和肿胀。注意保暖，多穿衣服，避免感冒。其次患者容易得关节炎，坐月子期间如果并发关节炎，容易引起关节肿胀、疼痛、不适。这时候患者需要在医生的指导下多休息，多理疗。同时患者可能会缺钙，产后如果不注意多营养多补乳，钙流失就会导致缺钙。产妇朋友严重缺钙也会导致手腕疼痛。这个时候要注意适量地补钙。患者可以遵医嘱服用碳酸钙，帮助补钙。最后坐月子期间，需要注意多休息，多营养。如果出现腕关节疼痛不适的症状，建议尽早就医。
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