高血压患者没有任何症状，则不需要服用药物，定时监测血压就好。
高血压患者如果没有症状，要定时测血压，观察情况。根据适应情况，如果高血压患者已经需要用药，临床医生应该终身口服降压药。初诊的轻度高血压患者不用吃药。例如，当患者最初被诊断为高血压时，血压水平不是很高。在这种时候，为了消除继发性高血压或其他高血压对靶器官的损害，可以先进行生活干预，如低钠饮食、增加运动、控制高脂饮食等。如果经过饮食、生活干预、戒烟等控制后血压逐渐下降，可以先不用药物治疗。但有的患者血压高，却没有任何症状，因为一旦血压升高，可能会出现头痛、头晕、心悸、心悸等情况。而有的患者高压达到甚至超过200毫米汞柱，低压达到110-130毫米汞柱左右，却没有任何症状。在这种时候，血压已经达到了较高的风险，应该进行药物治疗。临床上已达到高血压3级以上。即使没有症状，也要尽快找临床医生，根据靶器官的损伤情况进行评估，以便尽早治疗。因为高血压持续下去，虽然没有症状，但总会在无形中损害患者的心、脑、肾。如果突然出现症状，再治疗就来不及了。比如高血压患者突然并发脑出血、急性肾功能衰竭、或者心肌梗死，再进行治疗，之前的状态是无法恢复的。所以需要早治疗早干预。
患者通过适当的体育锻炼，也可以增强体质，减肥，保持正常体重。每次活动一般持续半小时左右，强度因人而异。
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