吃了苹果一般可以吃桃子,但需要适量。
苹果性平,具有补心益气、润肺化痰等功效。桃子性温,具有益肌悦色、养血通气、调经等功效,一起吃也有减肥的效果。苹果和桃子富含维生素,可以起到美容作用。不要吃太多,可能会引起肠胃气胀。每天中午吃一个苹果对身体有好处,晚上睡觉前不要吃水果,可能会引起胃肠道疾病。苹果和桃子之间没有营养冲突,市场上常见的罐装水果通常由苹果、桃子等水果组成,因此可以一起食用。吃苹果、桃子时,需要浸泡在盐水中并清洗干净,以避免农药残留。
建议婴幼儿、体虚的患者不宜食用,避免加重肠胃负担。同时,吃完全成熟的苹果、桃子,避免引起腹胀、腹泻。
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