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黑鱼是发物吗有伤口能吃吗

2023-05-24 05:15:4639健康网

黑鱼通常不属于发物,有伤口也可以吃。

发物一般指刺激性食物,易诱发某些疾病或加重现有疾病。黑鱼中没有强烈的刺激性物质,因此不属于发物,但对黑鱼有过敏反应的人需要避免食用。黑鱼具有滋补的功能,其中胶原蛋白的含量高于其他鱼类。是一种优质蛋白质食品,营养价值丰富。因此对于手术后的患者,食用黑鱼可以在一定程度上帮助身体补充优质蛋白质,从而促进伤口愈合。此外黑鱼还含有钙、磷、铁、锌等营养成分,经常食用有助于促进身体和骨骼的发育。

建议在发育过程中注意均衡饮食,如多吃新鲜蔬菜和水果,保持营养均衡。

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