小孩得了鼻炎可以通过用物理疗法治疗、用生理盐水洗鼻子和加强体育锻炼等方法进行治疗。
1、可以用物理疗法治疗。
如果孩子有鼻炎，可能会引起鼻塞。家长可以用毛巾加热，放在孩子鼻子上热敷。但是要小心，尤其是毛巾的温度要合适。毛巾烫得太厉害，可能会伤到孩子，所以得不偿失。孩子发烫后，家长最好轻轻按摩孩子的鼻子两侧。这种方法对治疗鼻塞有效。
2、可以用生理盐水洗鼻子。
孩子有鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等多种现象。然后家长要把孩子睡觉时用的枕头抬高，避免孩子出现鼻塞的现象。必要时，家长也可以用生理盐水清洗孩子的鼻子。这个方法操作起来也很简单，对儿童鼻炎有很好的效果，是一个非常适合的方法。
3、加强体育锻炼。
孩子鼻炎的时候，也要注意锻炼身体，增强体质，积极参加各种运动，但在这个过程中，患者也要注意鼻子的保护，不要去多尘的环境。天气冷的时候，患者也要注意鼻子保暖，游泳的时候也要防止鼻子进水。运动可以大大加快鼻腔的血液循环，从而大大改善儿童鼻炎的症状。
鼻炎患者需要注意的事项如下：首先，不要长时间呆在太冷的空调房里。进出空调房，防止冷热剧烈交替引起感冒。其次，不能喝冷饮。炎热的夏天，看到提神的饮料就想抢着喝一口，却不知道这会有鼻炎可乘之机。患者要注意吃法，不要过度食用。此外，不要吃太多辛辣、腌制、烧烤等刺激性食物，如辣椒、咖喱等。最后，鼻子堵塞时不要用力擤鼻涕，以免造成鼻腔毛细血管破裂和鼻出血，也是为了防止细菌黏液回流到鼻咽部，并发中耳炎。
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