颈肌劳损引起颈肌疼痛的常见症状。
发病初期，疼痛症状相对较轻，但随着病情的不断发展，如果长期低头或夜间睡眠受风寒刺激，疼痛会进一步加重。同时，颈部会感觉僵硬，颈椎的灵活性也会受到影响，转头也会受到限制。如果肌肉劳损特别严重，可能会导致头晕。如遇颈肌劳损，建议及时治疗。第一，减少低头的时间。晚上要自己选择枕头，保持正确的睡姿。同时可以尝试局部轻柔按摩，或者采取简单的热敷或者电烤。颈部肌肉劳损的症状主要有颈部肌肉疼痛，特别是疼痛、僵硬、上肢麻木、颈部旋转不良。下肢抬起时，还会出现麻木、头晕、眩晕、肌肉无力和上肢疼痛、眩晕、麻木等症状。有时，肌肉劳损可有炎症表现，如皮肤温度升高、肌肉肿胀、局部肌肉疲劳、明显压痛等症状，主要是由于长期低头或受凉引起的颈部无菌性炎症。刺激周围组织、肌肉和神经，导致颈部疼痛和不利活动。治疗上可采用四味普或西乐葆内服止痛，金淑活血胶囊活血化瘀，痛经颗粒止痛，复方追风膏外用止痛。对于颈部肌肉劳损的治疗，首先需要放松颈部肌肉。如果继续感到疲劳，这种疼痛的症状就很难改善。让患者少低头，多抬头。坚持每天用热水袋热敷两次，每次半小时以上，效果会更明显。热敷可以促进血液循环，改善疼痛症状。可以用活血化瘀的外用膏药，口服非甾体类消炎止痛药物和活血化瘀药物。另外，对于这类患者，可以配合一些物理治疗的方法，比如针灸、电烤等治疗，效果也很好。
患者在积极配合治疗的同时，应注意饮食护理。选择清淡易消化的食物，少吃辛辣油腻的食物，戒烟戒酒。
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