如果胎位不正，可以选择膝胸位进行调理，也要去医院进行b超检查。
一般来说，胎位不正在30周前就可以纠正，可以尝试运动。先让孕妈妈跪在床上，然后慢慢脸朝下，双手用力平放在床上，脸扭向身体一侧，大腿与床成直角，保持两分钟左右，每天可以用三到四组，调整胎位也很有用。坚持一段时间后，胎位可能会逐渐转正。怀孕30周后，胎位仍然出现错位，说明胎位已经定型，通常无法改变。妊娠晚期，一般可以选择剖宫产，避免宫腔内胎儿缺氧的现象。怀孕后是一个特殊时期，要注意产前检查，可能在怀孕的不同阶段，选择的检查项目也会有所不同。孕早期需要做nt检查，检查胎儿是否有染色体异常。如果孕早期需要进行四维检查，检查胎儿是否有异常，重要的是摄取足够的营养，可以促进胎儿的发育，避免发育迟缓的现象。如果没有办法通过胎位矫正来改变胎位，也不要太气馁。不是所有胎位异常都一定要剖宫产，需要综合评估。如果担心胎儿娩出的安全性，可以放宽手术指征，生产时选择剖宫产，降低胎儿娩出的风险。
建议孕妇如有胎位异常，应尽早调整胎位，比如可以在专业医生的指导下做一些训练，平时可以适当的散步，揉揉肚子，转转腰，这些都有助于调整胎位。日常生活中，要防止久坐和长时间躺着，保持良好的心态，不要太紧张。饮食上要防止吃凉的食物。如果孕晚期胎位不正，对顺产会有一定影响，必要时需要剖宫产。
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