肌张力障碍患者能不能跑步，主要取决于肌张力障碍的类型。肌张力障碍患者，如果是运动诱发，跑步时会出现姿势异常。
运动引起的肌张力障碍，通常主要是由于长期剧烈运动，诱发肌张力障碍的一种症状。一般来说会导致下肢肌张力障碍或全身肌张力障碍等一些不良症状。所以对于肌张力障碍患者来说，避免跑步可以缓解肌张力障碍。对于其他类型的肌张力障碍患者，低速跑对疾病转归的影响相对较小。因此，建议这些肌张力障碍患者，可以适当运动，如慢跑、慢走等，或者也可以进行康复训练，避免肢体萎缩。
肌张力障碍是一种运动障碍综合征，主要是患者的主动肌和拮抗肌，收缩变得不协调，导致肌张力异常。这种疾病具有非自发和持续发病的特点，可以是局限性的、节段性的或全身性的。患者主要出现手臂或头部痉挛的症状，特别是在情绪激动和快走后。随着病情的不断发展，可出现踝跖屈、膝屈，肌肉萎缩，智力也会下降。对于该病的治疗，可在医生的建议下使用抗胆碱能药物，如果肌肉痉挛严重，应及时注射A型肉毒毒素。对于重度痉挛性斜颈患者，往往需要行颈上神经根切断术。
当肌张力障碍发生时，尽量吃一些易消化的食物，补充人体的营养，有助于疾病的恢复。建议患者不要吃辛辣、刺激性食物和较凉的食物，以免因刺激因素加重肌张力症状，如芥末、辣椒、韭菜等。如果症状不严重，可以通过调整日常生活方式来改善症状。如果症状明显，建议患者在医生指导下服用改善肌张力的药物。
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