青少年膝关节疼痛可能由生长痛、胫骨结节骨膜炎或骨骺、髋关节滑膜炎等引起的。
膝盖疼痛在青少年中很常见。一般认为是由于生长发育过快，钙的摄入不能满足机体生长发育的需要，血钙水平降低所致。但另一些是由创伤和疾病引起的。青少年膝关节疼痛主要包括以下几个方面。首先，它见于生长痛，特别是在近端和远端膝关节，即远端股骨和近端胫骨。尤其是最近长大的孩子，这种痛苦的概率可能更高。由于青少年生长发育迅速，体内缺钙导致生长痛。生长痛通常发生在股骨远端和胫骨近端，因此常表现为膝关节疼痛。二是可能是活动过度、跑跳等原因造成的，如膝关节局部骨膜炎或胫骨结节骨骺。有些孩子在青春期喜欢跑跳、打架、运动。如果运动量超过身体承受能力，可能会出现膝关节周围疼痛。
第三，髋关节滑膜炎也可能辐射到膝盖，引起膝盖疼痛。
第四，膝盖疼痛也可能是局部肿瘤、肺结核等疾病引起的。
首先，根据患者的病史、病程以及局部有无明显肿胀、积液、发热等情况，通过体检初步判断青少年膝关节疼痛。同时要做相关的影像学检查和血液学检查。如果膝关节有积液，可以做常规培养检查和涂片检查，判断膝关节疼痛的原因，找到原因后再做相关治疗。
患者饮食要清淡，多吃豆类和维生素。可以通过吃含钙量高的食物来增加骨骼中的钙，预防钙流失导致的骨质疏松。含钙的食物有海鲜，如牛奶、鱼、虾、坚果等。
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