糯玉米具有补充营养、增强饱腹感、促进肠道蠕动等功效与作用。
1、补充营养
糯玉米含有丰富的营养物质，如蛋白质、维生素、矿物质等。适量食用可以补充身体所需的营养物质，有助于增强身体抵抗力。
2、增强饱腹感
糯玉米中含有丰富的碳水化合物，可以为身体提供能量，增强饱腹感，从而缓解饥饿。
3、促进肠道蠕动
糯玉米中含有丰富的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有助于预防或改善便秘的症状。
除此之外，还具有润肺止咳、降低胆固醇等功效与作用。但应避免长期过量食用，以免加重胃肠道负担，引起消化不良。如果出现腹胀、腹痛等不适症状，可以遵医嘱口服健胃消食片、多潘立酮片等药物进行治疗。
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